PTSD

Når vreden rettes mod den forkerte.

Livskriser kommer du ikke udenom, men du kommer igennem dem! Denne gang handler mit indlæg om vrede. VREDE kan være sund – især når du skal mindes om at sætte grænser og sige fra og til. Det kan du kærligt og ærligst ved at have bearbejdet din indre vrede.MEN vrede kan også være ødelæggende. Og

Læs mere »

Den onde narcissist.

Den onde narcissist er drevet af ondskaben selv. De lever selv i frygt og drager derfor nytte af andres frygt og manglende tro på sig selv.Det er alfa omega, at du arbejder med din tro på dig selv som menneske hvis du skal overleve i en verden med den onde narcissist. De får virkelig et

Læs mere »

Hun tillod ikke min far at vise sin kærlighed til mig.

Hvem lukkede ulven ind? Det skal kun en lille del af éns personlighed, til at blive fanget i narcissisters spindelvæv. Og er du et introvert menneske som ikke hviler i dig selv og med et lavt selvværd, kan du føle dig tiltrukket af umiddelbart stærke personlighedstyper og energier du ikke selv har umiddelbar adgang til. 

Læs mere »

Når skylden vendes om mod den “Uskyldige”.

Hvad er skyld?“Et ansvar som en person, en genstand eller et forhold bærer ved at være årsag, grund eller anledning til at noget er gået galt, har udviklet sig uheldigt, kan kritiseres, el.lign.” – Hvordan lærer vi “at eje” det som er vores eget? Vores eget ansvar.Og hvordan genkender vi det, som ikke er vores

Læs mere »

Den passive aggressive partner kan drive dig til vanvid.

Er dit forhold plaget af brudte aftaler, undgående forpligtelser, manglende ansvarsfølelse i hjemmet og forvirrende endog undvigende svar?  ( eminent til at svare på spørgsmål med modspørgsmål.) Er din partner ikke i stand til  at udtrykke negative følelser? Bliver vedkommende tøsefornærmet og lukker sig inde i sig selv? Måske lever du med en passiv aggressiv partner?

Læs mere »

Har du “set” din Gaslighter?

Danser du efter ” narcissistens pibe? Når jeg får et offer af narcissistisk misbrug ind i klinikken, glæder jeg mig til at hjælpe min klient tilbage til sig selv. Og jeg glædes endnu mere over når klienten kommer tilbage og siger: Nu forstår jeg hvad der foregår og nu vil jeg lære alt om, at

Læs mere »

Sådan er det også at gå i terapi.

Selvudvikling er mange ting.Og motiverne for at gå i terapi er også mange.Vi søger hjælp/terapi og forløsning af mange forskellige årsager.Det er ikke altid, at vi helt ved, hvorfor vi søger hjælp, men vi ved bare, at noget ikke føles som det burde.  Når f.eks. vores overbevisninger styrer os ind i situationer og oplevelser, hvor

Læs mere »

Hjælp min partner er følelsesblind!

Hvad vil det sige at være følelsesblind? Det er ikke en sygdom i sig selv, men et personlighedstræk, som nogle personer ifølge en bestemt faglig opfattelse har. Det er et menneske som har svært ved at sætte ord på sine egne og andres følelser. Det kan beskrives som, at de er blinde på følelser og

Læs mere »

Offer af krænkende adfærd – måske en narcissist?

Hvis du sidder tilbage med disse følelser, tanker og mærker dette, har du sandsynligvis været udsat for narcissistisk adfærd og misbrug. Mange spørgsmålstegn. Ulykkelig og kæmpe nedtrykthed på grænsen til håbløshed og modløshed. En kæmpe stor tvivl og uforståenhed. Forvirring og kaotisk indre stemning. Kan ikke finde ro. Føles som om, at maven er ved

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!