Erkend eller svind hen. Hvorfor evner nogle mennesker at erkende og tage ansvar for deres fejltagelser, og så måske ovenikøbet ende med at elske at få denne indsigt? Det er fordi de føler det som en stor befrielse at kigge indad! Og modsat, – hvorfor findes der mennesker, som bare ikke vil forholde sig til
Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.Vi bliver nødt til at forstå dette. Med frygt tanker, er det som at løbe efter lykken som at løbe efter en fjer i stormvejr. Det ser sådan her ud:Jeg ville have et godt liv igen efter min betalingsstandsning.Jeg frygtede, at mine børn skulle vokse op med et
Som pårørende til en misbruger/tidligere misbruger af enhver art, har du som pårørende selv et ansvar for at få hjælp til at få et nyt og godt liv. At slippe din rolle som medafhængig/redder er en meget svær udfordring at dele med. Du har helt sikkert en snert af PTSD og kan have meget svært
At have en relation til et kontrollerende menneske kan være ret opslidende og man kan have lyst til at give op og bare makke ret. Men der er kun et at gøre for at få den kontrollerende modpart til at indse deres urimelige adfærd, hvis du vil bevare dit selvværd og dit helbred både fysisk
Et godt liv? – Det vil alle sgu da gerne have!!! Nu smider jeg altså bare svesken på disken!Er du en af dem som ikke tillader dig selv at fylde nok?Holder du dig selv tilbage? Tror du ikke på, at du kan få et godt liv?Er du en af dem som har trukket nitten? Så har du
Life is not a problem to solve. It is a mystery to live. (Roberto Assagioli) “At leve med mysteriet”…..som vi trasker derudaf, er svært hvis vi er vokset op i et dysfunktionelt hjem. Dette blogindlæg handler mest om den følelsesmæssigt modne forældre. Formålet er at vise dig om du har haft en følelsesmæssig moden eller
Om man har overskredet et andet menneskes grænser ubevidst eller bevidst er underordnet – for når man, som et ordentligt menneske bliver bevidst om sin ”uheldige adfærd” skal man sgu da sige undskyld, ikke?
Hvad siger kvinden foroven?Er hun tilfreds ?Hvad er det egentlig hun mener? Når vi støder på disse tvetydige mennesker, ved vi tit ikke hvilket ben vi skal stå på og hvis vi er ægte pleasere, så føles det som om, at vi skal gå på æggeskaller. Den lyshåret “prinsesse”, vist på billedet foroven, som bruger
Terapi handler om at flytte sin bevidsthed fra den ydre verden til den indre. Det handler om at lære at prioritere selvudvikling og selvindsigt og lære at give slip på maskerne, stædigheden og stoltheden samt, ikke mindst, flugten som egoet ønsker at tage. Det gælder om at blive bevidst om andre giftige adfærdsmønstre fra Egoets
Lider du også af behagesyge? Behagesyge kan let og lige så stille udvikle sig til mere end blot særlig omsorg. Den er ofte socialt accepteret og skiller sig sjældent ud. Du får næsten ros fra omgivelserne over dine positive handlinger. “Nej , nu skal jeg!” “Pyt der går ikke noget af mig!” “Hold da op, det var
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
