Så mange mennesker kæmper i deres relationer uden helt at forstå hvorfor. De føler sig overvældede, urolige, alene eller igen og igen skuffede — selvom det, de inderst inde længes efter, er nærhed, forbindelse og følelsen af at høre til. Og måske er du en af dem, der har brugt det meste af dit
Følelsesmæssigt fraværende far – sådan kan fadersåret følge dig ind i dine parforhold Nogle gange gør vi det, vi manglede som børn, til noget særligt. Ikke fordi vi bevidst lyver om vores barndom, men fordi det kan gøre mindre ondt at give manglen en smuk betydning end at erkende, at der faktisk var noget helt
Vibrerer du kærlighed – eller vibrerer du smerte? De fleste vil svare med det samme: Selvfølgelig vibrerer vi kærlighed. For kærlighed er jo det, vi længes efter. Det, vi tror, vi er skabt til. Men kroppen har en anden hukommelse end hovedet. Den bærer minder om alt det, du har levet igennem. Den husker
Parterapi handler ikke om at fikse din partner Mange mennesker kommer i parterapi med et håb om, at jeg kan hjælpe deres partner med at forstå dem. At jeg kan få partneren til at ændre sig. At jeg kan forklare partneren, hvad vedkommende gør forkert. Eller måske håber de i stilhed, at jeg vil bekræfte,
“Jeg sagde jo aldrig det.” Hun står i køkkenet med en knude i maven.Samtalen spiller stadig i hendes hoved. Han havde hævet stemmen.Han havde kaldt hende urimelig.Han havde fået hende til at føle sig lille. Men nu står han der, rolig. Næsten smilende. “Du misforstod mig.”“Du er alt for følsom.”“Jeg prøver jo bare at hjælpe
Hvor længe vil du lade andres indre mørke kaos bestemme din livsglæde? Lad os droppe fløjlshandskerne et øjeblik. (Og husk lige at i dag skriver jeg om at det er manden som er “styggemissen” – Det kunne lige så godt være omvendt….) Du tror måske, det handler om dig.At du “trigger noget”.At du burde dæmpe
Når rummelighed i virkeligheden er konfliktskyhed Du kalder det rummelighed.Jeg kalder det noget andet. Ikke for at tage noget fra dig.Men for at give dig dig selv tilbage. For der er en version af “rummelighed”, som i virkeligheden er: 👉 at bide tænderne sammen👉 at glatte ud👉 at undgå spænding for enhver pris👉 at gøre
Når vold ikke ligner vold – og derfor ikke bliver opdaget Der findes en type vold, som ikke larmer. Den råber ikke.Den slår ikke nødvendigvis.Den efterlader ikke blå mærker. Den får dig bare stille og roligt til at tvivle på dig selv. Og det er præcis derfor, så mange overser den. Problemet er ikke kun
At elske en narcissist koster dig mere, end du vil indrømme Af Betina Ekman Lad os sige det, som det er. At elske en narcissist har en pris. Ikke en romantisk pris. Ikke en “vi vokser sammen gennem modgang”-pris. Men en stille, nedbrydende pris, der betales i selvrespekt, energi og indre ro. Og nej, det
Single i et Forhold med en Narcissist. (og hvorfor det faktisk er lettere at være single som… single) Du lever alene i det forhold.Bortset fra de brødkrummer, du bliver drysset med, i ny og næ.Og ja, det føles som kærlighed, men det er bare lige nok til, at du bliver hængende. Det her er både
