Depression

Covert narcissist – Et såret dyr som udstiller sig som martyr.

Hvad er en skjult narcissist, og hvordan påvirker det dig? Skjult narcissisme er et komplekst og ofte misforstået fænomen, der kan være lige så skadelig som mere åbenlyse former for narcissistisk adfærd. Men hvad betyder det egentlig at være en skjult narcissist, og hvordan kan du genkende og håndtere det? Hvad er en skjult narcissist?

Læs mere »

Narcissist eller bare træk?

  Er det overhovedet vigtigt, om nogen er narcissist? Nej, det handler om dig og dine oplevelser med dette menneske og opdage gaslighting og manipulation. I en tid, hvor ordet “narcissist” bliver kastet rundt i daglig tale og på sociale medier, kan det være let at blive fanget i en diskussion om, hvorvidt en person

Læs mere »

Medafhængig eller ubetinget omsorgsfuld?

Er du omsorgsfuld, eller er du medafhængig? Måske spekulerer du på, om du er en empatisk og omsorgsfuld person, eller om dine handlinger faktisk bunder i medafhængighed. Det er vigtigt at skelne mellem empati og medafhængighed. Der findes mennesker, som er empatiske uden at være medafhængige, og der er medafhængige, som ikke nødvendigvis er empatiske

Læs mere »

Ekkoisme Pendanten Til Narcissime

Kursus og workshop i Ekkoisme både i  Skanderborg 7. og 8. September og København 22/9. “Ekkoisme” refererer til en adfærd, der er modsat af narcissisme. Hvor narcissisme indebærer en overdrevet selvfokus og mangel på empati for andre, er ekkoisme karakteriseret ved en ekstrem mangel på selvfokus og en tendens til at undgå opmærksomhed. Begrebet “ekkoisme”

Læs mere »

Et kursus om narcissisme som forløser

Kursus København – Spot en narcissist. 22. september 2024 fra 10-16 6 timers kursus: At få healet negative tanker, giftige krænkelser og psykisk vold handler om at frigøre sig fra de mentale og følelsesmæssige sår, der er efterladt af traumatiske oplevelser. Healingen skaber et trygt rum, hvor man kan forløse dybtliggende smerte og omdanne negative

Læs mere »

Jeg er så bange for at blive opfattet som selvisk!

Altuisme er mere eller mindre det modsatte af narcissisme og opstår ofte på grund af frygt for at fremstå narcissistisk – som en beskyttelsesmekanisme mod det at være selvisk. Mens narcissister er selvoptagede og mangler empati, kæmper en altruist med at bede om noget, de ønsker eller har brug for. Mennesker, der lever med altruisme,

Læs mere »

Narcissistens Gaslighting

Hvad er formålet med “gaslighting”? Gaslighting er en form for psykologisk krigsførelse, hvor en person (gaslighteren) bevidst og gradvist manipulerer en anden person (offeret) for at underminere deres mentale stabilitet. Dette sker i forskellige typer forhold, såsom romantiske forhold, forælder-barn-forhold, søskende, venner og kollegaer. Gaslighting indebærer subtile manipulationer, der får offeret til at tvivle på

Læs mere »

Medafhængighed og overansvarlighed går hånd i hånd

Medafhængighed refererer til en følelsesmæssig afhængighed af én eller flere personer, typisk enkeltpersoner med psykiske sårbarheder, narcissistiske træk, misbrugsproblemer eller andre dysfunktionelle egenskaber. Den medafhængige søger konstant støtte og har behov for at være en vigtig del af andre menneskers liv for at opretholde sin egen selvopfattelse. Det er vigtigt at forstå, at medafhængighed udgør

Læs mere »

Pleaser, søger du hele tiden anerkendelse?

Denne artikel indeholder gode indsigter og konkrete skridt til at håndtere anerkendelsessøgende adfærd.  Jeg har udarbejdet en oversigt over anerkendelsessøgende adfærd, dens årsager og hvordan man kan håndtere det. Hvorfor søger vi accept og anerkendelse? Vi mangler det i vores byggesten!Et behov for anerkendelse i ny og næ, kan være en del af menneskelige behov,

Læs mere »

Medafhængighed er også manipulerende

Det er ikke alle flinke fyre som er gode! Hvad er ” En rigtig god fyr” syndrom?  “God fyr syndrom” beskriver en mand, der lever et liv, der behager alle andre end sig selv. Normalt arbejder disse fyre ikke mod at få opfyldt deres egne ønsker eller behov, hvilket fører til utilfredshed hos dem selv.

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!