Medafhængighed

Hvorfor har jeg så svært ved at forlade min narcissistiske partner

En narcissist kan få os til at føle, at der er brug for os. Det faktum, at en narcissistisk person kræver meget af sin partner, er ingen overraskelse.  Faktisk er disse personligheder “drevet af kæmpestor usikkerhed og netop ikke en fed selvfølelse.” På denne måde føles en stor del af deres identitet personligt skrøbelig, selv

Læs mere »

Bittermadammens sværeste tid.

“Bitter-madamme syndrom” Hvad er det? Og hvordan overvinder man egentlig bitterhed? “Bitter-madamme syndrom” er ikke en diagnose, men der er så mange, især kvinder, som lider under dette, – så nu kalder jeg det i dette blogindlæg for et syndrom. Mange kvinder ofrer sig – helt uden at vide det. Denne PYT – ”der går

Læs mere »

Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.

Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.Vi bliver nødt til at forstå dette. Med frygt tanker, er det som at løbe efter lykken som at løbe efter en fjer i stormvejr.  Det ser sådan her ud:Jeg ville have et godt liv igen efter min betalingsstandsning.Jeg frygtede, at mine børn skulle vokse op med et

Læs mere »

Jeg så ikke min mor i 2 år.

Min mor var det største kontrol freak. Og det kørte mig til sidst midt over.Jeg så hende næsten ikke i 2 år udover fødselsdage hvor jeg altid havde en bagkant. En historie om, at jeg skulle noget. Så kunne min “opdigtede bagkant” altid ringe og aflyse hvis det gik godt hos min mor…..det gjorde det

Læs mere »

Tanker fra en tidligere med-afhængig “Redder”

Som pårørende til en misbruger/tidligere misbruger af enhver art, har du som pårørende selv et ansvar for at få hjælp til at få et nyt og godt liv. At slippe din rolle som medafhængig/redder er en meget svær udfordring at dele med. Du har helt sikkert en snert af PTSD og kan have meget svært

Læs mere »

Hvorfor snakker folk om dig bag din ryg?

Sladder har altid været en del af alle kulturer, lige meget, hvor meget man end har prøvet at udrydde det. Folk snakker løs bag din ryg, og det vil de fortsætte uanfægtet med. Og du må lære at erkende, at du absolut intet kan gøre for at stoppe det. Vi kan ikke bare lige lave

Læs mere »

Bevar dig selv mand – Og sig det som det er!

At have en relation til et kontrollerende menneske kan være ret opslidende og man kan have lyst til at give op og bare makke ret. Men der er kun et at gøre for at få den kontrollerende modpart til at indse deres urimelige adfærd, hvis du vil bevare dit selvværd og dit helbred både fysisk

Læs mere »

Fra lavt selvværd til ny tro på dig selv.

En sidste hilsen i dette år 2021.Jeg har valgt at tage hul på næste års tema. Din tro på dig selv. – Og længere nede har jeg lagt en Nytårskanalisering ind fra Merlin.  Nogle mennesker synes bare at have den der stærke tro på sig selv, ogman fornemmer tydeligt, at de hviler i sig selv.

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!