Måske er det vigtigste spørgsmål ikke, om personen er narcissist. Måske er det vigtigste spørgsmål, om du stadig kan være dig selv, når du er sammen med vedkommende. For hvis svaret er nej, så er det dér, dit arbejde begynder. Mange spørger mig, om den person, de lever sammen med, er narcissist. Mit svar
Parterapi handler ikke om at fikse din partner Mange mennesker kommer i parterapi med et håb om, at jeg kan hjælpe deres partner med at forstå dem. At jeg kan få partneren til at ændre sig. At jeg kan forklare partneren, hvad vedkommende gør forkert. Eller måske håber de i stilhed, at jeg vil bekræfte,
Når vold ikke ligner vold – og derfor ikke bliver opdaget Der findes en type vold, som ikke larmer. Den råber ikke.Den slår ikke nødvendigvis.Den efterlader ikke blå mærker. Den får dig bare stille og roligt til at tvivle på dig selv. Og det er præcis derfor, så mange overser den. Problemet er ikke kun
Single i et Forhold med en Narcissist. (og hvorfor det faktisk er lettere at være single som… single) Du lever alene i det forhold.Bortset fra de brødkrummer, du bliver drysset med, i ny og næ.Og ja, det føles som kærlighed, men det er bare lige nok til, at du bliver hængende. Det her er både
Ulrik og Louise – når det gør endnu mere ondt anden gang – Smerten ved at stole blindt på et andet menneske som ikke leverede ærlighed og ordentlighed. Her er en beretning fra en klient som jeg har fået lov til at skrive om. Navnene er opdigtet af hensyn til min klient. Ulrik troede, han
1. Traume-båndet – når hjernen bliver afhængig Et forhold til en narcissist er ikke et normalt forhold. Det er en cocktail af intens kærlighedsfølelse og dyb smerte. Din hjerne bliver fodret med små doser af belønning – et smil, en kompliment, en passioneret nat – og derefter straffet med tavshed, kritik eller kulde.Det er præcis
“Du bliver ikke udstødt for at gøre noget forkert – men for at turde sige højt, at noget er forkert.” Når din chef er narcissist – og du er lavet af det stof, der ikke bøjer sig for psykisk vold og tavse, ulovlige regler. Strategier til at håndtere en narcissistisk chef – og hvad du
Når mor bløder på sine børn – og kalder det kærlighed Der findes en sorg, som sjældent bliver talt om højt:Sorgen over at have en mor, som ikke tager ansvar – ikke fordi hun nødvendigvis er ond, men fordi hun ikke vil møde sig selv. Måske var der mad i køleskabet, måske kom du i
Triangulering er en psykologisk dynamik, hvor én person trækker en tredje part ind i en konflikt mellem to personer for at skabe alliancer, undgå direkte konfrontation eller få bekræftelse. For at bevare kontrol.I familier ses det ofte, når f.eks. en forælder går til et barn for at få støtte mod den anden forælder eller stedforælder,
Det giftige miljø. At leve med toksiske relationer kan have alvorlige konsekvenser for både vores mentale og fysiske helbred. Når vi omgiver os med mennesker, der dræner os, nedbryder vores selvværd og skaber en følelse af utryghed, kan det føre til en række negative påvirkninger: 1. Konstant stress og forhøjet kortisolniveau Toksiske relationer skaber ofte
