Selvværd

Elsker du med eller uden betingelser?

Det kan være udfordrende at tiltrække kærlighed, hvis vi er betingede i vores måde at elske på, fordi betinget kærlighed ofte er forbundet med visse forventninger og krav. Når vi elsker betinget, kan vi ubevidst sætte begrænsninger og betingelser på, hvad vi anser for acceptabelt eller værdifuldt i en partner. Dette kan skabe barrierer for

Læs mere »

Kunne vi ikke bare få en mindelig afslutning som er fair for alle? 

Nej!……Fat det nu! – Det får du aldrig med et menneske som scorer højt på narcissismeskalaen! Ofre for narcissistisk misbrug klamrer sig ofte til håbet om en lykkelig afslutning af flere komplekse psykologiske grunde:  Intermitterende håndsrækninger: Narcissister giver typisk sporadiske positive håndsrækninger, hvor perioder med venlighed og kærlighed blandes med misbrug. Denne uforudsigelighed skaber en

Læs mere »

“I Skjul af Paranoia: En Skjult Narcissists Giftige Net af Løgne”

En beretning om ”den skjulte narcissists” mange nødløgne. Sandheden bliver dog altid afsløret. Karens evne til at plante giftige og usande historier om alle, der ikke var enige med hende, var en genistreg. Hun var vellidt blandt kolleger og familiemedlemmer, som endnu ikke havde opdaget hendes snedige og paranoide smædekampagner. Karen havde et særlig talent

Læs mere »

Narcissistens Gaslighting

Hvad er formålet med “gaslighting”? Gaslighting er en form for psykologisk krigsførelse, hvor en person (gaslighteren) bevidst og gradvist manipulerer en anden person (offeret) for at underminere deres mentale stabilitet. Dette sker i forskellige typer forhold, såsom romantiske forhold, forælder-barn-forhold, søskende, venner og kollegaer. Gaslighting indebærer subtile manipulationer, der får offeret til at tvivle på

Læs mere »

Medafhængighed og overansvarlighed går hånd i hånd

Medafhængighed refererer til en følelsesmæssig afhængighed af én eller flere personer, typisk enkeltpersoner med psykiske sårbarheder, narcissistiske træk, misbrugsproblemer eller andre dysfunktionelle egenskaber. Den medafhængige søger konstant støtte og har behov for at være en vigtig del af andre menneskers liv for at opretholde sin egen selvopfattelse. Det er vigtigt at forstå, at medafhængighed udgør

Læs mere »

Pleaser, søger du hele tiden anerkendelse?

Denne artikel indeholder værdifulde indsigter og konkrete skridt til at håndtere anerkendelsessøgende adfærd. Håber det er nyttigt! Jeg har udarbejdet en oversigt over anerkendelses-søgende adfærd, dens årsager og hvordan man kan håndtere det.Her er en kort opsummering af hovedpunkterne: Hvorfor søger vi accept og anerkendelse? Et behov for anerkendelse i ny og næ kan være

Læs mere »

Medafhængighed er også manipulerende

Det er ikke alle flinke fyre som er gode! Hvad er ” En rigtig god fyr” syndrom?  “God fyr syndrom” beskriver en mand, der lever et liv, der behager alle andre end sig selv. Normalt arbejder disse fyre ikke mod at få opfyldt deres egne ønsker eller behov, hvilket fører til utilfredshed hos dem selv.

Læs mere »

Narcissistens løgne kender ingen grænser

Hvorfor lyver narcissister og psykopater? Det har de lært hjemmefra! De har fået serveret løgne med et smil på læben, et blink i øjet og et stort pyt! “Det er der ingen der opdager!” Børn oplever at løgnene faktisk “virker”. Hvad ingen har set, har ingen ondt af…… ups.Og hvad fatter gør – er jo altid

Læs mere »

Narcissisters intention med dig.

Din unikke sårbarhed gør dig til et attraktivt mål for en narcissist. Du er målgruppen for dem! Det kræver, at du erkender og håndterer dine indre sår på sjælen. Her er nogle eksempler på, hvordan du kan være et attraktivt bytte: Stærk person med et stort “redder-gen”: Kendt som hjælpsom, hjertevarm og initiativrig. Træder til,

Læs mere »

Anerkender vi hinanden nok?

Er vi gode nok til at anerkende hinanden? Ja, nogle HAR knækket koden….mens andre stadig lever i: ”Glasset ” er halvtomt!” – tilstand.   At anerkende andre, kræver bl.a. at man værdsætter, roser, respekterer og accepterer andres værdier, deres omsorg, deres følelser og deres synspunkter. Det er en fundamental menneskelig egenskab, der skaber glæde og

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!