Hvor længe vil du lade andres indre mørke kaos bestemme din livsglæde? Lad os droppe fløjlshandskerne et øjeblik. (Og husk lige at i dag skriver jeg om at det er manden som er “styggemissen” – Det kunne lige så godt være omvendt….) Du tror måske, det handler om dig.At du “trigger noget”.At du burde dæmpe
Når vold ikke ligner vold – og derfor ikke bliver opdaget Der findes en type vold, som ikke larmer. Den råber ikke.Den slår ikke nødvendigvis.Den efterlader ikke blå mærker. Den får dig bare stille og roligt til at tvivle på dig selv. Og det er præcis derfor, så mange overser den. Problemet er ikke kun
Single i et Forhold med en Narcissist. (og hvorfor det faktisk er lettere at være single som… single) Du lever alene i det forhold.Bortset fra de brødkrummer, du bliver drysset med, i ny og næ.Og ja, det føles som kærlighed, men det er bare lige nok til, at du bliver hængende. Det her er både
1. Traume-båndet – når hjernen bliver afhængig Et forhold til en narcissist er ikke et normalt forhold. Det er en cocktail af intens kærlighedsfølelse og dyb smerte. Din hjerne bliver fodret med små doser af belønning – et smil, en kompliment, en passioneret nat – og derefter straffet med tavshed, kritik eller kulde.Det er præcis
Når Illusionen Bor i Den Forkerte Forælder – og Sandheden Bliver Kvalt i Skyld. Et blogindlæg til dig, der har holdt fast i et falsk billede, fordi det ægte var for smertefuldt at indse. Der findes en smerte, som mange voksne børn ikke engang tør røre ved.En indre konflikt, der stikker dybere end noget andet.Det
Når dine sunde reaktioner bliver brugt imod dig – om narcissistisk reaktiv krænkelse og det at miste sig selv i kampen for retfærdighed. Har du nogensinde råbt så højt, at du selv blev bange for dig selv?Har du smækket med døren, kastet med noget eller mistet kontrollen og bagefter skammet dig?Og har du så fået
Når narcissisten lykkes – og alt vendes på hovedet Der findes en smerte, der overgår alt. Den smerte, der opstår, når alt det gode, man har givet, alt det kærlige, omsorgsfulde, bløde, bliver vendt imod én. Når alt, man har forsøgt at bygge, bliver knust af en fortælling, der er skabt af den, der selv
Afgørende ting at vide når du skal komme dig efter narcissistisk misbrug. For at overleve narcissistisk misbrug er det første skridt at identificere og undslippe misbruget. Det, der følger, er ofte endnu mere uklart. Og du undgår ikke at være fortvivlet og frustreret! Hvordan kommer man sig? Hvordan begynder vi at skabe sunde, produktive og
Jeg har skrevet om dem før! – De flyvende aber. Hold da op hvor jeg oplever mange af mine klienter være udsat for narcissistens stik-i-rend-drenge/piger! Hvordan klarer du så disse flyvende aber – Narcissistens små sendebud. Nogle bevidste, men absolut også nogen som slet ikke er bevidste om, at de bliver sendt i byen.
Altuisme er mere eller mindre det modsatte af narcissisme og opstår ofte på grund af frygt for at fremstå narcissistisk – som en beskyttelsesmekanisme mod det at være selvisk. Mens narcissister er selvoptagede og mangler empati, kæmper en altruist med at bede om noget, de ønsker eller har brug for. Mennesker, der lever med altruisme,
