🍁 Opskrift på en rigtig giftig relation 🍁 🍂 Velkommen til efterårsferienNu er efterårsferien i gang – så jeg tænkte, at denne opskrift var lige i øjet! 🍂 Jeg kender den indgående fra mine mange år som terapeut, ikke mindst fra parterapi og de mange fortællinger om kærlighedsforhold, venskaber og familierelationer.Og jeg kan afsløre, at den
Jalousi. – Åh ja. Den lille følelse, som nogle af os helst vil benægte, fordi vi gerne vil fremstå meget rummelige, meget bevidste og helt enormt healet. “Jeg bliver aldrig jaloux.” Nå. Enten er du meget langt i din udvikling, eller også skal vi lige have tjekket pulsen. For jalousi er faktisk en ganske
Psykisk vold efter skilsmisse: Når kontrollen fortsætter gennem børn, samvær og retssystemet Der findes en særlig form for chok, som mange mennesker først oplever, når de endelig forlader en langvarig relation præget af psykisk vold, manipulation eller coercive control. De har måske været gift i 10, 15 eller 20 år. De har glattet ud, forklaret,
Når narcissisten går i terapi – og behandleren bliver den tredje i relationen Ja. Psykisk vold og manipulation kan også foregå i et terapirum. Og hvis vi som behandlere ikke er bevidste om det, kan vi i værste fald komme til at medvirke til noget, vi egentlig er sat i verden for at hjælpe med
“Vi er jo bare venner.” Jeg støder indimellem på mennesker i terapi, som har høje narcissistiske træk, men som jeg ikke ville placere i en patologisk narcissistisk personlighedsstruktur.En vigtig forskel for mig er deres evne til faktisk at stoppe op, se deres egen andel, lægge sig fladt ned og arbejde med den.Tre af dem –
Vibrerer du kærlighed – eller vibrerer du smerte? De fleste vil svare med det samme: Selvfølgelig vibrerer vi kærlighed. For kærlighed er jo det, vi længes efter. Det, vi tror, vi er skabt til. Men kroppen har en anden hukommelse end hovedet. Den bærer minder om alt det, du har levet igennem. Den husker
Hvor længe vil du lade andres indre mørke kaos bestemme din livsglæde? Lad os droppe fløjlshandskerne et øjeblik. (Og husk lige at i dag skriver jeg om at det er manden som er “styggemissen” – Det kunne lige så godt være omvendt….) Du tror måske, det handler om dig.At du “trigger noget”.At du burde dæmpe
Narcissisters foretrukne lavmagt – og den overansvarlige pleasers nervesystem Narcissister jager ikke kærlighed.De jager regulering.Og dit nervesystem er deres foretrukne slagmark. Det lyder voldsomt.Men det, de gør, er sjældent voldsomt i klassisk forstand.Tværtimod. Det er subtilt. Langsomt. Drænende.Og netop derfor virker det. Lavmagt forklædt som relation Narcissistisk lavmagt handler ikke om styrke.Den handler om afhængighed.Og
Når narcissisten ved, det er slut – og Empaten stadig håber på en smuk afslutning… Empaten tænker: “Vi kan da godt afslutte ordentligt. Vi prøvede. Det gik ikke. Vi giver hinanden hånden og går videre.” Narcissisten tænker:“Aldrig i livet.” Her er sandheden – kærligskrap og uden pynt: Hvis narcissisten ved, at grebet er tabt, at
Single i et Forhold med en Narcissist. (og hvorfor det faktisk er lettere at være single som… single) Du lever alene i det forhold.Bortset fra de brødkrummer, du bliver drysset med, i ny og næ.Og ja, det føles som kærlighed, men det er bare lige nok til, at du bliver hængende. Det her er både
