Parterapi

Bitterhed, modstand og manglende egenkærlighed.

Når tilliden er brudt, enten på grund af utroskab, psykisk/fysisk overgreb, tilknytnings-mønstre eller andre former for udfordringer,  er der mange konsekvenser for en persons mentale og følelsesmæssige tilstand.  Det er virkelig svært at komme videre og er vi for utålmodige og har for store forventninger, udsætter vi blot selvudviklingrejsen. Vi kan ikke gøre det her

Læs mere »

Narcissist martyren en undertype af den skjulte narcissist.

Definition af martyrnarcissisten Du er måske stødt på begrebet martyr-narcissist og undret dig over, hvad det betyder. Enkelt sagt er en martyr-narcissist en person, der overdrevent ofrer sig selv for andre, mens han/hun forventer anerkendelse og påskønnelse til gengæld. Denne adfærd kan ses som en form for følelsesmæssig manipulation, da narcissisten kan bruge deres selvopofrende

Læs mere »

Kognitiv dissonans – Et stort selvbedrag.

Hvad er kognitiv dissonans? Kognitiv dissonans er oprindeligt et socialpsykologisk begreb. Det beskriver tilstanden hvor der er en indre uoverensstemmelse imellem individets viden, holdninger og overbevisninger. Der kan også være tale om en uoverensstemmelse mellem disse og personens handlinger og adfærd. Kognitiv henviser til tankeprocesser og overbevisninger, herunder hukommelsesprocesser. Kognitiv dissonans er en psykologisk tilstand,

Læs mere »

Narcissister straffer dig på forskellige måder.

Narcissister kan reagere på forskellige måder, når de oplever, at deres forsyning af beundring eller kontrol er truet. Når de konfronteres med modstand, manglende enighed eller afvisning, kan de anvende en række forskellige taktikker for at straffe eller manipulere den person, der forsøger at sætte grænser elller trække sig væk. Disse taktikker kan variere afhængigt

Læs mere »

Houdinis efterfølger: den undvigende tilknytningsfætter.

Hvad er jeg? “I kærlighed jeg gerne vil, men flygter straks, når tæt du vil. Afstand jeg holder, hjerte besvær, følelserne inde i mig, det er min værste færd. Jo gu´ kærligheden jeg også trængerMine usynlige traumer mit sind forvrænger. Jeg er lige så følsom som søde dighar blot lært, jeg ikke skal vise mig.

Læs mere »

Tilknytningsformer: Kærlighedsafhængighed: Klæbende Koala og utilstrækkelige Ulf.

Måske en ”kombi” af umulig kærlighed uden hjælp fra selvudvikling hos en terapeut/psykolog. Koala-Karina skubber Ulf væk når Ulf imødekommer Karina og forsøger at nærme sig og skabe tryghed og vise sin kærlighed. ”Dette afføder til sidst hos Ulf som redder. ”jeg-kan-aldrig-gøre-det-godt-nok” Den utilstrækkelighed har Ulf med fra barndommen og hans tilknytningsform er sikkert undvigende

Læs mere »

Narcissister er et stort selvbedrag og med undgåelse af ansvar forsvarer de sig selv med stor kognitiv dissonans.

Uansvarlige mennesker, der undgår at eje deres handlinger eller tage ansvar, engagerer sig ofte i forskellige former for selvbedrag eller rationalisering for at retfærdiggøre deres adfærd. Disse selvoverbevisninger kan variere baseret på situationen og individet, men her er nogle almindelige måder, hvorpå uansvarlige mennesker kan overbevise sig selv: Benægtelse af ansvar: Uansvarlige individer kan overbevise

Læs mere »

Det er noget inde i dig som tiltrækker narcissistisk adfærd.

Jeg har i 18 år arbejdet med mennesker som har ligget under for manipulerende og krænkende adfærd.Og jeg er slet ikke i tvivl om, at det er noget usynligt og ubevidst inde i ofrene, altså de mennesker som ryger i kløerne på de grænseoverskridende og krænkende personligheder. Oftest narcissister – Cluster B. Som offer aner

Læs mere »

Fortvivlelse er en mulighed for at se indad.

Fortvivl ikke. Det starter med håb,  langsomt overtager troen,trygt efterfuldt af tilliden til at alt bliver godt igen. Når vi ikke i stand til at se fremad har mørket overtaget os – og så er det svært at se lys og glæde på den anden side. Vi har også glemt, at vi allerede er lyset

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!