Sådan giver du dig selv en pause. Slås du med angst, depression eller negative tanker om dig selv? Så er du oppe i dit hoved alt for meget! Du skal ned i kroppen og FØLE. Måske sidder du fast i nogle mønstre? Leder du efter et permanent quick fix? Det du mangler er Lederskab, Ansvar
Du er nu fjenden – FAT DET! Når du ikke længere er sammen med narcissisten. Og hvis der er børn involveret – så kan du bide spids på at hjernevasken af dem er startet. Hvordan fonemmer du det? Føles det som om, at dine børn er blevet vendt mod digtil fordel for din ekspartner? Så
Jeg har arbejdet med folk med eksamensangst i mange år og alle som har været forbi Ekman klinikken har fået den karakter,som de ÆRLIGT satte målet efter. Eksamensangsten forvandlede vi til gode sommerfugle i maven. Skal du snart til eksamen og er eksamensangsten begyndt at ruske i dig? Så kan du roligt læse videre her
All my beloved souls, I step forward for a short visit. Why do you keep forgetting the reason you are here? It´s not to find whom you are, but to find home in you. What beautiful skills you have to use in your world. Lift your head and be present. The signs that we show
Genkender du disse ord? Der kommer et tidspunkt i forholdet til en narcissist, når din sjæl råber om hjælp, om at redde dig selv! – og du har til hensigt at redde dig selv, denne gang. Du gør en indsats for at rydde op i dit liv. Ingen kontakt, og du er seriøs omkring det,
Det er jo også bare en ny dag. “Kom I godt ind i det nye år!” Smalltalken kommer godt fra start, “Ja ja, jeg har snart fået fat i al konfettien. Og hvad med jer?” Ja vi tager lige en lille slapper og går en frisk tur. Vær velkommen herrens år 2019. Året der gik,
De er bare pænt klædt på og har et sødt og flinkt – nærmest uskyldigt ydre. Det hele er sgu bare lidt for perfekt! Har du også bemærket den stigende tendens af narcissisme i vores kultur. Antallet af individer diagnosticeret med narcissistisk personlighedsforstyrrelse vokser eksponentielt. Faktisk kalder mange forskere det en epidemi. Og jeg kan
Så er mit foredrag KLAR! Er du pårørende til familiemedlem eller til en ven, som er ramt af en livs krise, måske depression? De af jer som modtager mine nyhedsbreve har fulgt mine beretninger om KNUD! Og nu er det blevet til at foredrag om mit forløb som pårørende i de 4 år hvor Knud
Ærlig talt Kejserens nye klæder berettede om flokkens frygt, magthavere, grandiositet, forførersker, egoets begær og indbildskhed, løgne og ikke at forglemme: Det sanddru barns umiddelbarhed. En dreng med en bramfri røst, var den eneste, som turde sige det, som virkeligheden var. Denne røst findes i os alle, vores indre barn. Denne stemme skal sættes fri
Vi kunne det som børn…det der med nuet. Sådan sagde jeg det som barn, når vi legede sammen. ”Fra nu af gælder det.” Hvad vidste vi børn om nuet? Vi vidste det. som senere bliver frarøvet os. Vi kan hurtigt miste øjeblikket, hvis vi bruger vores energi på at ærgre os over fortiden eller bekymre
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
