Sorger

Sådan er det også at gå i terapi.

Selvudvikling er mange ting.Og motiverne for at gå i terapi er også mange.Vi søger hjælp/terapi og forløsning af mange forskellige årsager.Det er ikke altid, at vi helt ved, hvorfor vi søger hjælp, men vi ved bare, at noget ikke føles som det burde.  Når f.eks. vores overbevisninger styrer os ind i situationer og oplevelser, hvor

Læs mere »

Hjælp min partner er følelsesblind!

Hvad vil det sige at være følelsesblind? Det er ikke en sygdom i sig selv, men et personlighedstræk, som nogle personer ifølge en bestemt faglig opfattelse har. Det er et menneske som har svært ved at sætte ord på sine egne og andres følelser. Det kan beskrives som, at de er blinde på følelser og

Læs mere »

2020 – Et år vi aldrig glemmer.

Godt Nytår til dig! 2020 var et meget anderledes år. På det personlige plan har jeg været “ramt” af meget arbejde i 2020. Jeg sad lige og kiggede i kalenderen. Wouw! Tidligere ville jeg nok have kaldt det arbejdsnarkomani; men jeg har jo faktisk selv tiltrukket det –  godt hjulpet af  min egen magiske Merlin.

Læs mere »

Offer af krænkende adfærd – måske en narcissist?

Hvis du sidder tilbage med disse følelser, tanker og mærker dette, har du sandsynligvis været udsat for narcissistisk adfærd og misbrug. Mange spørgsmålstegn. Ulykkelig og kæmpe nedtrykthed på grænsen til håbløshed og modløshed. En kæmpe stor tvivl og uforståenhed. Forvirring og kaotisk indre stemning. Kan ikke finde ro. Føles som om, at maven er ved

Læs mere »
Martyr, healing

Når svigerdatteren er “giftig.”

Den giftige svigerdatter. I dag handler det om den kontrollerende svigerdatter.   Når svigerdatteren har en forstyrrelse i personligheden. Måske narcissistisk træk, ustabil emotionel personlighedsforstyrrelse muligvis selv har haft en meget kontrollerende forældre, især hendes egen mor,   Min klient ønsker at være anonym, men jeg må godt beskrive hendes historie. Min klient, lad os

Læs mere »

Jeg har elsket dig så længe jeg kan mindes…….

Sådan sang Marguerite Viby i filmen ‘Mille, Marie og mig’ 1937. Men, ikke al kærlighed ender lykkeligt og vi har alle prøvet at blive såret.Du kan ikke være en voksen – eller teenager – levende i dag, der ikke har oplevet en form for følelsesmæssig smerte. Det gør ondt. Men hvad du gør med det

Læs mere »

Min vrede kvæler mig. Jeg kan ikke slippe fortiden.

Fortidens smerte kan ende med at forgifte dig.Du aner ikke hvilken gift du udsætter din krop for.– Og nej det hjælper ikke at flygte, smække døre i – for hvis vreden stadig ånder og har sit eget liv i dig, vil den styre dig altid! Stadig plaget af din fortid? Så er dette indlæg til

Læs mere »

Hjælp! – Jeg er bare så umotiveret?

Jeg ved, at jeg er kommet mig over min ex. Min økonomi er sådan fin nok, jeg lever sundt og har da også et nogenlunde godt netværk. Hvad fanden er der i vejen med mig? Årsagen til din mangel på motivation. Mangel på motivation kan knuse dig, bogstaveligt talt handlingslamme dig. Hvis du er træt

Læs mere »

Er du pårørende til en relation med offermentalitet?

Eller måske genkender du dit eget offer ved at læse med her? Hver eneste af os står over for prøvelser og trængsler i livet, der ofte er uden for vores kontrol. Og nogle af disse udfordringer er mere alvorlige end andre – tabet af en elsket eller en alvorlig diagnose.Vi mister job, økonomi og nogen

Læs mere »

Mor og datter relationen.

Dysfunktionelle forhold mellem mor og datter optræder i mange former. Ofte kan det tage form af kritik, hvor en datter føler, at hun får konstant negativ feedback fra sin moderfigur. Nogle gange kan det tage form i løsrivelse. Nogle kvinder er simpelthen ikke tæt på deres mødre, Dette kan skyldes depression efter fødslen, som moderen

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!