Hvordan skal dit 2020 se ud?Vil du fortsætte ud ad overlevelsesvejen? Eller vil du mærke dig selv i alt hvad du laver, alt hvad du oplever og alt det som livet omkring dig gør ved dig?Vil du endelig slippe af med et liv i overlevelsesbanen og vil du endelig kunne bevæge dig frit uanset den
Her har jeg valgt at tale om arketypen Narci-Nissen i den mandlige udgave, men husk Narci-Nissemor findes også. Den søde juletid ringer på lige om ganske lidt, og der finder de fleste af os vores barnetro, glæde og barmhjertighed frem. Det er som om, at vores hjerter smelter lidt sammen i symbioser, og vi kan
Den tavse mands hemmelighed. – Den frustrerede hustrus sorg. Dette blogindlæg er blevet til, fordi jeg har mange kvinder i terapi, som er frustreret over deres passive, stille og introverte mand. Det ender altid med at den tavse mand også kigger forbi. Hvad ”siger” den tavse mand/kæreste egentlig, når han ikke siger noget?Hvad ”siger” Damptromlen egentlig, når
Når jeg får en ny klient, det være både mænd og kvinder som har været udsat for narcissistisk magt og manipulation, hænder det, at vi skal bruge nogen tid på, at få offeret til at forstå adfærden, som de er blevet udsat for. De bliver ved med at finde på eksempler på at Narc. også
Sådan giver du dig selv en pause. Slås du med angst, depression eller negative tanker om dig selv? Så er du oppe i dit hoved alt for meget! Du skal ned i kroppen og FØLE. Måske sidder du fast i nogle mønstre? Leder du efter et permanent quick fix? Det du mangler er Lederskab, Ansvar
Du er nu fjenden – FAT DET! Når du ikke længere er sammen med narcissisten. Og hvis der er børn involveret – så kan du bide spids på at hjernevasken af dem er startet. Hvordan fonemmer du det? Føles det som om, at dine børn er blevet vendt mod digtil fordel for din ekspartner? Så
En af de sværeste ting ved at komme sig efter narcissistisk misbrug er at flytte dynamikken fra at have levet i smerte og et konstant rugende manisk tankemylder over den tid som gik med at lade tvivlen komme narcissisten tilgode. Vores træk af empati, medfølelse og tilgivelse løber dybt og får os til at stille
Jeg elsker det udtryk!At være Slap i koderne? – Og jeg har tyvstjålet det fra en af mine klienter, som godt selv ved, at jeg har stjålet det.For det var dét, som vedkommende selv udtrykte i sessionen.Vi trak begge to på smilebåndet, da det fløj ud i stuerummet. Det selvom, at det rent faktisk er
Så kan du have svært ved at mærke hvad du selv føler, og du kan måske kun mærke dig selv, igennem andre. Måske fik du ikke det nærvær, som er afgørende for at udvikle et solidt og sundt selvværd, et godt og trygt grænseland, med gode værdier og med plads til at være dig og
Narcissisten er kun ude på en ting – at bruge dig som forsyningskilde. Du har sikkert svært ved at forstå noget som helst når du har været i kløerne på en narcissist. Du prøver at heale nogle hjerteskærende sår. Læs om min seneste workshop: Mig og narcissisterne. Ellers vil du måske stadig være totalt uforstående
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
