Det er en velkendt sandhed, at vores følelser har en afgørende indflydelse på vores daglige liv. Men hvad sker der, når vi begynder at undertrykke dem? Denne skjulte praksis med at ignorere, benægte eller skjule vores inderste følelser er som at bygge et hus på en skrøbelig grund. Det kan virke solidt til at begynde
Fortvivl ikke. Det starter med håb, langsomt overtager troen,trygt efterfuldt af tilliden til at alt bliver godt igen. Når vi ikke i stand til at se fremad har mørket overtaget os – og så er det svært at se lys og glæde på den anden side. Vi har også glemt, at vi allerede er lyset
Vi skal huske på, at en narcissist aldrig vil tage ansvar for sine handlinger eller mangel på samme.Derfor handler det om for narcissisten at undgå detteved at; – ”Ringe til en ven.” ”Det gælder om at få skabt en alliance – som kan redde min røv.” Er den dybere filosofi hos narcissisten. Kan
Modersåret i os.Hvordan vores forhold til vores mødre påvirker vores medafhængighed i livet. “Modersåret” er måske ikke et typisk udtryk, du vil høre i en terapisession, men det kan være en faktor, der påvirker dit forhold til partnere og din måde at se på kærligheden. Mens modersåret oftest er forbundet med døtre, er det muligt
Når vi ikke har lært at gide os selv. Dater vi så egentlig uden at vide det – med det formål at lægge ansvaret overfor os selv over på andre. Og laver vi så en ubevidst bytte bytte købmandshandel? Jeg tror, at vi alle på et tidspunkt bliver udfordret i vores forhold. Ikke kun i
Post traumatisk stresslidelse eller Post narcissistisk stresslidelse. Det er blandet andet noget du oplever som følge af mødet med en narcissist. Vi skal jo helst undgå at forelske os i dem, fordi vi bliver ødelagt og udsætter os selv for at pådrage os PTDS eller PNSD. Men det er sgu svært – for de er
En narcissist kan få os til at føle, at der er brug for os. Det faktum, at en narcissistisk person kræver meget af sin partner, er ingen overraskelse. Faktisk er disse personligheder “drevet af kæmpestor usikkerhed og netop ikke en fed selvfølelse.” På denne måde føles en stor del af deres identitet personligt skrøbelig, selv
Så er du nok stødt på disse fremtoninger. De er ofte meget hurtige til at ræsonnere, og de konkluderer hurtigt: “Sådan er det!” “Det vil jeg ikke tale om!” De evner ikke at se hele billedet. Hele sammenhængen og de føler sig dummere end alle andre. De har svært ved
Erkend eller svind hen. Hvorfor evner nogle mennesker at erkende og tage ansvar for deres fejltagelser, og så måske ovenikøbet ende med at elske at få denne indsigt? Det er fordi de føler det som en stor befrielse at kigge indad! Og modsat, – hvorfor findes der mennesker, som bare ikke vil forholde sig til
Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.Vi bliver nødt til at forstå dette. Med frygt tanker, er det som at løbe efter lykken som at løbe efter en fjer i stormvejr. Det ser sådan her ud:Jeg ville have et godt liv igen efter min betalingsstandsning.Jeg frygtede, at mine børn skulle vokse op med et
